– Pre ženy, ktoré chcú schudnúť a spaľovať tuky!
– Pre ženy, ktoré chcú zároveň spevniť telo a budovať svalovú hmotu!
– Pre ženy, ktorým nevadia cviky typu plank, drep či výpad!
– Pre mierne pokročilých i pokročilých (program obsahuje i ľahšie alternatívy a alternatívy bez skákania)
– Pre ženy, ktoré sú pripravené na sebe makať a vystúpiť z komfortnej zóny!
– Pre ženy, ktoré milujú pocit, keď z nich tečie pot po docvičení!
– Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy!